Tréninky

Je rugby pro mě?

Rugby je vhodný pro všechny typy postav – váhově vyvinutí jsou skvělí do roje, váhově skromnější jsou dobrá křídla, sprinteři se hodí jako útočníci, sportovně nadaní jsou skvělé spojky mezi rojem a útokem.

Co s sebou na trénink?

Vhodná tréninková obuv a oblečení záleží na tom, zda se trénuje na hřišti nebo v tělocvičně. Hráči a hráčky k tréninku potřebují minimum vybavení. Na sebe podle počasí trenky či tepláky, triko nebo mikinu, případně šusťáky, čepici, rukavice. Oblečení vždy přizpůsobte počasí, protože se trénuje i za chladnějšího či deštivějšího počasí.

Oblečení nesmí být opatřeno sponkami, přezkami apod., které mohou být nebezpečné ostatním hráčům. Také je potřeba sundat nebo přelepit páskou náušnice, prstýnky, piercing apod. Nezapomeňte láhev s pitím a a dobrou náladu 🙂

Jak se s námi spojit?

Máte nějaké otázky, nevíte, jak se k nám dostat nebo Vás zajímá ještě něco dalšího? Všechny potřebné informace a kontakty najdete na stránce Kontakty.

Tréninky jednotlivých týmů

Muži

• délka tréninku: cca 90  minut
• jaro a podzim: každé úterý a čtvrtek od 17:30 hodin na hřišti ZŠ a ZUŠ Bezdrevská na sídlišti Vltava
• léto:
  • červenec – tréninky zrušeny
  • srpen – každé úterý a čtvrtek od 18:00 hodin na hřišti ZŠ a ZUŠ Bezdrevská na sídlišti Vltava
• zima: v tělocvičně (bližší informace budou ještě upřesněny)

Ženy

• délka tréninku: cca 90  minut
• jaro a podzim: každé úterý a čtvrtek od 17:30 na hřišti ZŠ a ZUŠ Bezdrevská na sídlišti Vltava
• léto (červenec, srpen):
  • zůstávají tréninky 2krát týdně v úterý a čtvrtek od 18 hodin na hřišti ZŠ a ZUŠ Bezdrevská na sídlišti Vltava
• zima: v tělocvičně (bližší informace budou ještě upřesněny)

Děti a mládež

• délka tréninku: cca 90 minut
• jaro a podzim: každé úterý a čtvrtek od 16:30 také na hřišti ZŠ a ZUŠ Bezdrevská na sídlišti Vltava
  
• léto (červenec, srpen): tréninky zrušeny